THE 5-SECOND TRICK FOR DIPLOMADO EN SALUD Y SEGURIDAD EN EL TRABAJO


Los principios básicos de pausas activas dinamicas

Otra pausa activa donde trabajarás tu puntería tratando de atinar más aros en unos conos situados a cierta distancia de ti.Una variante es pedirles que cierren los ojos mientras hacen la actividad. Es una manera sencilla y divertida de que vayan conociendo y ubicando su cuerpo.Cuando pasamos largas horas frente a una pantalla o realizando tareas

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